孕妇顺产完三天吃什么

孕妇顺产完三天吃什么

问题一：生产后前几天吃什么好 产妇除了不吃生冷、强烈刺激和特别难嚼的食物外，不需要忌口。
产后头几天，产妇胃肠功能尚未恢复正常，食物不能过于油腻，以清淡易消化而又营养丰富的食物为好。产后24小时内，应吃流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、面片汤、馄饨、豆
浆等。随着体力的恢复和食欲的增加，可吃些普通饮食，包括肉、蛋、鱼、乳、豆制品、新鲜蔬菜及水果，以促进乳汁的分泌。