吃苦瓜多了，會有什麽好處

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解决时间 2021-04-29 19:21

提问者网友：难遇难求
2021-04-29 01:13

吃苦瓜多了，會有什麽好處

最佳答案

五星知识达人网友：冷風如刀
2021-04-29 02:07

减肥

全部回答

1楼网友：逐風
2021-04-29 03:51

解暑降火减肥

2楼网友：迷人又混蛋
2021-04-29 03:42

苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。此外，孕妇应慎食。一根苦瓜里含有0．4％贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。

3楼网友：等灯
2021-04-29 03:21

夏天吃苦瓜是凉血，防蚊虫叮咬的

4楼网友：不甚了了
2021-04-29 02:49

吃久了发现它不苦了，好吃了。减肥了。血脂不会高。

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