大学生学习疲劳过后 有什么有效的解压方式吗？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-21 08:14
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-04-20 10:35
不占太多的时间 而且有效
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-04-20 11:51
可以进行适当的身体锻炼，或者看会电视、听会广播，放松心情，就可以了。
张弛有度，就可以缓解或消除疲劳。
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-20 14:37
睡觉，打球
- 2楼网友：人類模型
- 2021-04-20 13:34
那就玩玩啊~~~~~~~~~比如打打牌，听听歌曲，看看电影~~如果有精力 可以参加下体育运动，也可以找个人陪你一道散散心啊 ~~~~~~~~~~~谢谢~~~~~~~~~~~希望你能每天开心~~~~~~~~~别太累了~~~~~~~~~~
- 3楼网友：傲气稳了全场
- 2021-04-20 13:25
上网玩游戏 ，，或者是找个网友诉说一下
- 4楼网友：空山清雨
- 2021-04-20 12:38
适当的体育锻炼或到操场散步
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