喝牛奶是否要搭配东西更易吸收？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-16 07:50
- 提问者网友：送舟行
- 2021-05-16 00:32
喝牛奶是否要搭配东西更易吸收？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-05-16 01:02
喝牛奶一般是早上和晚上喝比较好。
早上喝即为早餐奶。早上起床后喝。单独喝牛奶不好，最好是搭配一点面包，饼干等。
晚上喝是在睡觉之前喝，不要喝太多。否则会造成尿量多影响晚上睡眠质量。晚上喝 的时候最好也搭配面包，饼干等。
早上喝即为早餐奶。早上起床后喝。单独喝牛奶不好，最好是搭配一点面包，饼干等。
晚上喝是在睡觉之前喝，不要喝太多。否则会造成尿量多影响晚上睡眠质量。晚上喝 的时候最好也搭配面包，饼干等。
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-05-16 04:14
-当然了，喝牛奶最好是搭配面包或者其他主食类
-一定不可以空腹喝，对肠胃吸收不好。
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-05-16 03:34
直接喝就可以
- 3楼网友：廢物販賣機
- 2021-05-16 03:21
不用. 直接和就好, 要是想补充多种营养可以搭配麦片或谷物早餐之类的, 我觉得雀巢的不错
- 4楼网友：执傲
- 2021-05-16 02:26
喝牛奶是搭配些碳水化合物
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