洗很热的水对身体有益？

洗很热的水对身体有益？

我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.

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很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

当然有好处啊

很热的水会在去污的同时把皮肤洗坏，因为人体皮肤表面有一cen皮肤保护膜，太热的水会把它洗掉，对皮肤不利，杏林居士阿木和petpeg后两句说的很好，另外，要用弱酸性的沐浴露，不要用碱性的 ，对皮肤不好，因为皮肤保护膜是弱酸性的，可以用雅蜜润肤沐浴露，含有蜂蜜和甘油，还是弱酸性的，不伤皮肤，不要洗太长时间，洗之前可以喝一杯茶，可促进出汗。

会去除你身上的脂肪吧

当然无益啦！

水温一般控制在40摄氏度到50摄氏度最佳 科学证明，人每天都会有新陈代谢的产物，天天洗浴有益于身体健康，但合理洗浴需注意以下几点 1、水温一般控制在40摄氏度到50摄氏度最佳 水温过热蒸气太强，皮肤过于发红发烫对皮肤不好，常用过热的水洗脸洗澡，会促使皮肤老化。<P><P> 2、应该先洗头发。< 在洗发的时候，水冲在身上，身体的毛孔因受热而渐渐张开，“吐”出秽物，从而彻底洁肤。<P><P> 3、洗澡的时间应适宜。<P><P> 饭前饥饿的时候不要洗，饥饿的时候洗澡容易造成缺氧和暂时性贫血，饭后立刻冲洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡，但长期湿头发睡觉易患慢性头疼并会导致掉发