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肾精亏虚吃什么药,肾精亏虚应该多吃什么食物使其好转?

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-08 12:55
肾精亏虚吃什么药,肾精亏虚应该多吃什么食物使其好转?
最佳答案
核桃,黑芝麻,黑米粥,桑葚,羊腰子,骨头汤熬的时间长点,再就是多运动,还有适当的水果,运动一定是不可少的光靠食补是不行的。再就是多做提肛运动。
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