红茶和黑茶哪个对胃好？

都能养胃护胃的，要看你喜欢哪种味道。红茶：茶汤红亮，滋味浓厚鲜醇。黑茶：颜色呈深褐色，味道浓、醇、陈。内容源于：淘茗网。

现在比较养胃的就是丁香茶，市面上品质作用比较好的就是稀健丁香茶，稀健丁香茶以长白山天然丁香叶制成，是养胃暖胃的好手。 丁香茶其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。稀健丁香茶叶作为天然食材，男女都适合饮用，有非常天然的滋补功效，是天然调理脾胃的最佳帮手。

黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。研究还发现，黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用，因而具有显著的消滞胀，止泄，消除便秘作用，对经常坐着工作的白领阶层，有着重要作用，也是民间止泄的良药。 红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射、利尿、消炎、杀菌解毒、提神消疲功等功效...

养胃大家更喜欢饮红茶，要是用黑茶和红茶两类茶来比较哪类对胃更加的友好。其实各有千秋，养胃红茶比较好，调理黑茶也不错。 红茶能在氧化酶的作用下产生酶促氧化反应，继而对胃部的刺激性也就随之而减小了。所以红茶能够促进人体消化，保护胃黏膜起到养胃作用。 黑茶可以抑制肠胃中的有害物质。促进益生菌的生长有很好的调整肠胃功效。 所以两种各有所长就要看自家用在哪个方面上。

红茶它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。 黑茶属于后发酵茶 黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。 俩种茶叶都不错，都有养胃的功效，