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在阳光下训练怎么样才不会中暑

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解决时间 2021-08-17 11:42
在阳光下训练怎么样才不会中暑
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喝盐水
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自我调节好
--以前教官备着十滴水。 把力压在脚掌上、 要是脚后跟的话就容易晕。 多喝水。 跟自身体质也有关系吧、
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