白薯是什么

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-29 06:36

提问者网友：沦陷
2021-07-28 19:09

白薯是什么

最佳答案

五星知识达人网友：独钓一江月
2021-07-28 20:42

白薯(甘薯) 俗称地瓜。有红白两种，味美且甘，营养丰富，含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。本品可作食粮，所含营养能增加身体抵抗力，增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康，又含大量碳水化合物、钙和胡萝卜素，后两者则为一般米、面所不及，是一种产量高营养好的杂粮，本品的医疗价值正在被人们认识，因含纤维素较多，在肠内吸收大量水份，有通便作用，能预防结肠癌的发生。最近研究指出，白薯中含抗癌物质微量元素硒，因而有多种防癌作用。吃白薯易腹胀、吐酸，预防办法是：蒸透、煮烂可破朝；大部分氯化酶，胀酸会减少。另外与其它杂粮配合吃为好。如果吃红薯胃酸，可以吃几粒生花生米，即刻就会缓解。但白薯忌与西红柿同吃，容易生成结石：白薯与香蕉同食会感到身体不适。

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1楼网友：走死在岁月里
2021-07-28 22:20

白薯就是地瓜。。里面的肉是白色的。。

2楼网友：深街酒徒
2021-07-28 21:09

地瓜

3楼网友：污到你湿
2021-07-28 20:55

白就是地瓜啊~

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