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最近掉发多、有没有什么防止掉发的建议....

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解决时间 2021-08-01 07:15
最近掉发多、有没有什么防止掉发的建议....
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因为现在是秋季嘛,所以掉发的情况蛮平常的,不过还是有预防的方法的,第一,减少洗头的次数,一周洗一至两次就可以了,还有不要使用去屑的,要多用护发素,而且水的温度要适宜哦,第二,在洗头的过程中要轻柔的按摩,第三,要防晒哦,第四,就是最重要的,调节饮食,多吃一些植物蛋白,多吃滋阴润肺的食物,还要多吃新鲜的水果,黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品,可适量食用,就这四点额,比较实用的,希望能减轻你的状况,加油!
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用霸王洗头水吧,不要吃味精了
用生姜,涂,抹,用生姜水洗
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