什么水果能够防辐射有对眼睛有益

整天面对电脑，眼睛很累，有时候模糊~~~~~辐射有很大~~~吃什么东西能够解决或减少呀？？？？？

西红柿：西红柿中的番茄素是很好的抗电脑辐射佳品。
绿茶：绿茶中的脂多糖等多种成分抗电脑辐射极佳。

其他：
在饮食上应注意以下几方面：

吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

富含胡萝卜素的，红、黄色的水果，如芒果、榴莲、木瓜、橙子、凤梨等。

香蕉,猕猴桃,

减少上网时间。若工作需要离不开电脑，可定时远眺。经常活动身体。可减轻疲劳。