橄榄油有什么好处

橄榄油有什么好处

经过在网上的搜罗,发现橄榄油的真的有很多的用处!使我学到了不少东西呢,现在跟大家一起分享分享,希望大家用得上.

护发：
1、洗发后，于脸盆中注入少量橄榄油，头发浸入湓中漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光

泽漂亮。
2、洗发后，用橄榄油均匀涂抹头发、头皮、发根，15分钟后，清水冲洗。
3、洗发时可加入橄榄油、柠檬汁及一点啤酒，留置5分钟，然后洗净，可令秀发光亮健康。
4、先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，头发将会变得更光亮及富有弹性。

敷脸：
先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，反复轻轻按摩。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。

面膜：
1、鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。
此面膜具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。
适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
2、一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量橄榄油，制成香蕉面膜。
每周做两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

润唇：
晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。
每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。

去角质：
用橄榄油混和少量的精盐或砂糖，按摩皮肤，后净洗。

除皱 ：
1、用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路。（外出时不用洗掉，可以直接上妆）
2、用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。
3、把数片玫瑰花瓣浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，有特效。

护甲：
用橄榄油按摩指甲，使指甲变得晶莹透亮，散发出健康的光泽。

润身：
洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，最后只用毛巾擦拭一下，可以使皮肤更光滑。

护足：
1、将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干。
2、将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。

上妆：
在抹粉底之前先涂一点橄榄油，或在粉底液中混入少量橄榄油，可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。

卸妆：
在化妆棉上滴两滴橄榄油来，轻擦面部，可以把顽固的彩妆卸掉，使面部不受侵蚀。

减肥：
1、每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。
2、小肚子上的脂肪赘肉，用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢，对产后妈妈恢复苗条体形有好处。

基础油：
和精油调配，可抗衰老：玫瑰2滴＋肉桂1滴＋橄榄油10ml
参考资料：阿里巴巴

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