爬完山大腿疼怎么缓解,我爬完山后小腿疼要死怎么办呢？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-08 09:25
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-05-07 14:40
爬完山大腿疼怎么缓解,我爬完山后小腿疼要死怎么办呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-05-07 16:03
如果平时运动较少而突然进行较长时间的运动后会出现这样的情况，由于肌肉过于疲劳所致，不用过于担心静息休养几天就可以恢复了，辅以按摩可以促进恢复
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