过早健身是否会影响身高？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-21 20:28
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-03-21 03:00
我现在14岁，很喜欢运动，我想知道现在去健身房健身会影响将来我的身高吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-03-21 04:28
你完全可以放心去健身房健身，现在你正是长身体的阶段，适当的锻炼只会帮助你长高而不会影响你长高！但是，切记不能负重锻炼，这样会影响身体，你现在进行小强度的锻炼还是可以的~~~~、、、、
全部回答
- 1楼网友：刀戟声无边
- 2021-03-21 05:28
会的，会有一定的影响！当然只要自己平时多注意一下饮食和运动的量就行。喜欢健身是好事，但是不要过度，适量！！！到健身房有专门的教练可以咨询一下的，让他给你专门制定计划！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯