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起的早很困,怎样才能不困阿?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-31 22:43
人生
最佳答案
用凉水洗洗脸 清醒一下
全部回答
早睡用处不大,有时候睡得越早,早上起床时约困 如果很困起床时把床头灯开亮一些吧。会有用的,如果还不行可以试试用冷水洗头, 这一开始可能不太好适应,但坚持久了也不会感觉很冷 希望对你有帮助
用冷水洗脸
早点睡,起来后四季凉水冼脸
听听歌可以不困
早睡觉
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