劳累失眠上火能吃西洋参吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-13 18:17
- 提问者网友：星軌
- 2021-10-12 23:30
劳累失眠上火能吃西洋参吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-10-13 00:13
不推荐，因为失眠多数和火旺，气血虚有关系，不建议再大补了。如果患有失眠，建议您根据下面穴位来贴敷针灸贴，其中神门穴，是清火安神，加快睡眠的速度。三阴交滋润肾阴。可以缓解半夜易醒的症状。安神穴安神助眠。提高睡眠质量
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