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爬楼梯会不会长高

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-12-26 11:58
爬楼梯会不会长高
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经常锻炼的人一般都比不锻炼的发育的好爬山,跑步,爬楼梯都是锻炼了,但是长高幅度很小、建议楼主多打打篮球效果更好~营养跟上的话那就非常不错了不过还是要看父母父母身高不高的话你也不会高出他们多少五月是一年当中生长最高的季节,建议合理饮食,多吃含钙食物,每天一斤牛奶、
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