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谁能告诉我怎么减小腿肌肉,很是发愁好吗!

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解决时间 2021-10-22 04:13
谁能告诉我怎么减小腿肌肉,很是发愁好吗!
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可以做穴位按摩的
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如果是脂肪多,运动就可以了,如果是肌肉腿,那就尽量少动,时间长了,它会自己萎缩的。
坚持慢跑,可以全身均匀瘦,加油
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