篮球双手抱球转身怎么转啊
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-20 12:42
- 提问者网友:骨子里的高雅
- 2021-04-19 15:12
篮球双手抱球转身怎么转啊
最佳答案
- 五星知识达人网友:第幾種人
- 2021-04-19 16:21
对我自己来说,我在两种情况下会选择双手抱球转身。1、接别人传球时 2、上篮的时候
转身要领:那上篮为例。先带球突破,当遇到防守队员时,很据对方的位置进行不同方向的转身,如防守队员在你的右侧,那就选择向右后转身(即向左转身),当运球马上接触到防守队员时,调整步伐,使左脚在前,左脚站定后,还是靠上肢力量进行转身,不过时在转身开始的时候是双手抱紧球,随转身完成后,只可以传球或投篮,不可以再运球。
转身要领:那上篮为例。先带球突破,当遇到防守队员时,很据对方的位置进行不同方向的转身,如防守队员在你的右侧,那就选择向右后转身(即向左转身),当运球马上接触到防守队员时,调整步伐,使左脚在前,左脚站定后,还是靠上肢力量进行转身,不过时在转身开始的时候是双手抱紧球,随转身完成后,只可以传球或投篮,不可以再运球。
全部回答
- 1楼网友:你可爱的野爹
- 2021-04-19 17:09
哎呀
跳起来转塞
跳起来转塞
- 2楼网友:平生事
- 2021-04-19 16:42
抱球后保持一个 重心脚不动 然后自由发挥吧。
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