怎样能让我在看书的时候集中注意力？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-10 18:21
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-05-10 01:58
怎样能让我在看书的时候集中注意力？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-05-10 02:45
当你因注意力无法集中而影响学习，倍感苦恼时，不妨采用以下方法来矫治：
1、养成良好的睡眠习惯
2、学会自我减压
3.、做些放松训练
4、做些集中注意力的训练
全部回答
- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-05-10 05:38
在你需要的时候
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-05-10 04:55
我觉着，要想看书集中精力。心里就不要有太多的杂念，不要想些乱七八糟的与书无关的东西。尽量的让自己投入到读书的那种状态中去，培养自己的坚强意志，多去做一些磨炼意志的运动，时刻激励自己，我在读书，我要认真读书。我相信你可以做到。
- 3楼网友：逐風
- 2021-05-10 04:19
找出你走神的原因，你是不是总想赶快看完，结果好像什么都没看？你可以看书的时候想象出书里面的场景，就会感觉像在看电视一样，这样记忆也比较深刻，但是比较慢一点。
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