小白杏与小银杏有什么区别

小白杏与小银杏有什么区别

小白杏质细多汁，纤维少，含糖量高，清香蜜甜。含各种氨基酸、消化酶、杏仁甙等16种微量元素，其中维生素B17有防治癌症的效果。
小银杏，营养丰富，其中除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类等营养物质之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素和钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分，具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等医用效果和食疗作用。

你的这个问题居然分类到音乐，不是银杏呐，吃多了会长胖，空腹吃多了会头晕伴恶心，但是对皮肤好 ，基本上没什么大影响，就是油脂高，肥啊

小白杏核
小白杏果实光洁，呈黄白色或浅橙色，质细多汁，纤维少，含糖量高，清香蜜甜。
银杏果实
小银杏主要产自新疆，种仁可食，为中国著名干果之一，其味道鲜美，入口柔韧滑腻，清香独特，别具风味，较之莲子、核桃等坚果，口感略胜一筹 

小白杏是果实能吃的部分是果肉，酸或酸甜。小银杏是种子，外面像果肉一样的是种皮，有一种奇特的臭味。