最近一星期，有睡意，但是很难入睡，通常要到凌晨3点以后才能入睡。
什么方法可以解决失眠 除了吃安定，看医生
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-13 12:31
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-05-13 00:15
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-05-13 01:45
睡前喝点红酒
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-05-13 05:21
喝酒!喝多了就困了
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-05-13 05:00
听轻柔的音乐。
- 3楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-13 04:36
停止一切思想 停止一切活动 到睡觉时间就睡觉 三点睡觉叫失眠 也可以说是你的睡眠时间错误了 要改正呢 不然三点睡觉 睡懒觉保证充足睡眠 也没什么阿
- 4楼网友：独钓一江月
- 2021-05-13 03:27
睡觉前在空中写大字
- 5楼网友：摆渡翁
- 2021-05-13 02:20
数小羊。。。
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