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冬天早上怎么才有动力起床呃

答案:7  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-19 16:25
内个、我不想自虐
最佳答案
把闹钟放在房间里离床最远的地方!声音调到最大!趁去关玲声时穿衣服!
全部回答
第一步,醒 第二步,踢掉被子 第三步,冷清醒后咬牙穿衣服
喝点凉开水自然清醒

给个自己非要起床的理由,然后坚持,习惯成自然

这要你自己给自己定个…
掀开被子
呵呵。我天天早上6点就必须得起来训练。的确很辛苦,那时候天还没亮,又很冷。躺床上把脑袋使劲摇几下,就会清醒很多,然后在思想上强迫自己起床。或者那时候点支烟也很提神。只要养成习惯就好了。
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