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除了长跑还有什么可以锻炼耐力的运动、腹卧撑算不算?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-05 17:53
除了长跑还有什么可以锻炼耐力的运动、腹卧撑算不算?
最佳答案
算,还有引体向上
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算丫 不过俯卧撑是练手臂和腹肌的 不如游泳吧!?
游泳,足球,蓝球
登山
游泳

俯卧撑好像不算

爬山可以锻炼耐力

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