如何正确吃婴儿米粉,婴儿米粉怎么冲 婴儿米粉正确冲法

如何正确吃婴儿米粉,婴儿米粉怎么冲 婴儿米粉正确冲法

米粉和水的冲调比例没有确切的数据，可根据宝宝的月龄与适应能力的酌情调整。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉容易结块。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，冲调米粉是可以的。需要注意的是：如果没有特殊的需求，不建议把婴幼儿米粉进行烧煮，因为这样容易破坏米粉中的水溶性营养物质。