女人晚上失眠的原因,女人晚上老是失眠怎么办
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解决时间 2021-07-19 00:16
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-07-18 17:26
女人晚上失眠的原因,女人晚上老是失眠怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-07-18 18:14
我也是深受失眠的痛苦了.每夜一夜夜的失眠,人都已经不成人样了,精神上都要崩溃了.已经有十多年了.吃过好多药,现在服西药也有几年了.西药也不好戒除.能有什么好办法呢?有一个办法就是每天让自己特别累,特别特别累,干很多活,做很多运动.一定管事,不过我还很懒,所以只能吃药.西药的副作用太大了,你还是吃点苹果,让自己累点吧.真的没有什么好办法.因为我这十多年都看过来了.也别相信什么私人医院诊所的,说是中药,里面的成份都有西药.广告也不可信,调整自己心态吧.让心情好点,可能会睡好点.
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