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心里老是感到烦怎么办?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-26 04:03
自己也不知道是为什么烦恼
最佳答案

当你不开心的时候,有意识的把自己不愉悦的的情绪转移到另一个快乐的方向上就行了。有


几种方法找朋友聊天,参加感兴趣的的社交活动,让自己忙起来等等都能使不快乐的情绪得义缓解。

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是为什么呢
想些开心的事
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