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当吃大豆可以补充雌性激素吗?

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解决时间 2021-08-21 02:11
当吃大豆可以补充雌性激素吗?
最佳答案
可以补充,但是含量太低,作用不明显,建议除了多吃豆类及其制品外,还要补充大豆异黄酮,这样就可以双向调节雌激素水平了。
全部回答
可以啊,大都含有大都异黄酮,能够补充雌激素的。但是你也可以吃泰国野葛根,泰国野葛根含有的葛根异黄酮是大豆成分活性的100-1000倍,自然效果比大豆好的多了,同样是植物食物,不如吃泰国野葛根了。
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