问一问宝宝睡硬板床好吗

问一问宝宝睡硬板床好吗

宝宝用的最好还是要用柔软一点的，睡硬板床可能会不舒服，但是也不能太软，弹性过强，太柔软了，人们感觉睡在上面十分舒服，其实这样的床并不好，它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底，床宜硬不宜软。

床铺的硬度要因人而异。尤其是属于成长发育期的婴幼儿，如睡过硬的床垫，反而会造成骨骼发育不良，甚至留下“脊柱侧凸”的隐患。一张舒适的床垫不光支撑你的身体,还让你在其上自由移动.相反,睡在一张硬垫子上,你的运动得不到支撑力,反而使睡眠变成了一项体力劳动。研究表明在硬垫子上睡觉时人的背部血液循环中断，扭曲变形，因此整个睡眠的质量下降。
当你睡醒时感到身体僵硬，心情烦躁易怒，并且身体各部位不时地疼痛。当然太软的床垫也不利于健康，人一躺下，全身都凹陷在床垫里，脊柱长时间处于弯曲状态，也同样不舒服。

您好，当然要睡硬板床啦，席梦思太软了，沙发也是软的，到时宝宝的脊椎会受影响的。要不你买张1.2米的小床，宝宝长大可以一直睡的，尽量买和你大床一样高的小床，可以并排在大床旁边，这样宝宝就能睡硬板床了，而且这张床可以睡很久。