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我的头发很伤,全是分叉,可是我舍不得剪短,请问有什么方法让我的头发恢复健康

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解决时间 2021-05-07 15:35
我的头发很伤,全是分叉,可是我舍不得剪短,请问有什么方法让我的头发恢复健康
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去理发店把分叉的那些剪剪,然后做护理,不要经常用电吹风吹头发


自己在家用免蒸的做护理也不错

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买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果, 早晚一杯牛奶不要空腹喝。

用药物疗法 治疗

分叉的地方要剪掉,如果不舍得就一次少剪点,分几次剪,我以前总折腾头发也这样,先剪一点发尾,等长长点了,再剪点,一年头发就过来了,而且每次洗发的时候在护发素里加几滴橄榄油,发尾要多几滴 .

还有就是到美发店去做定期的头发护理,

这是必要的.

有种冰疗的护理可以小小的补救下.

预防头发分叉要做到生活有规律,精神愉快。平时洗发勿过勤,一般以每周1 次为宜,干性头发应10一15天1 次。洗头水勿太烫,过烫会使头发变得松脆易裂;吹风温度勿太高,以免烘焦而脆裂。干性头发洗头后可搽一些保护头发的水油。烫发勿过勤,即使是使用冷烫剂,最好半年1 次,过勤会使头发干脆而开裂。另外要勤理发,长久不理发不但影响头发生长,还会使发梢分叉。

头发一旦发生分叉,最好采用食疗,如黑芝麻、核桃仁、鸡蛋、海带、紫菜、黑豆等。

此外,也可采用将分叉部分剪掉的方法。可在距分叉处2 厘米的地方修剪。应注意的是,在修剪时要求剪刀口锋利,如果刀口不锋利,会使头发剪口不齐而更易产生分叉。如果头发太厚需要打薄,也宜用削发剪削发,而不可用削发刀削发,因为这种成很大斜角的削修,更易使头发产生开花现象。其次,削剪时一定要用平行剪法,不然,要是斜着剪的话,还是会继续分叉下去的。待头发修齐后,再用发乳或润发剂按摩头皮,以达到滋润头发的目的。这种方法要持之以恒,比如每日剪发1 次,久之必有良效。

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