心太累有什么办法减轻？

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-17 06:22

提问者网友：疯子也有疯子的情调
2021-05-16 21:43

？

最佳答案

五星知识达人网友：詩光轨車
2021-05-16 22:46

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻.

【黯紫弥漫原创，请勿模仿，谢谢！】

全部回答

1楼网友：英雄的欲望
2021-05-17 03:38

听轻音乐，看综艺节目或者电影

2楼网友：独行浪子会拥风
2021-05-17 03:09

抽烟

3楼网友：冷風如刀
2021-05-17 02:11

静心

4楼网友：过活
2021-05-17 00:34

感觉心很累的时候，把自己丢在任何一个角落里，什么都不想，什么也不要去做，好好休息下！

5楼网友：往事隔山水
2021-05-16 23:31

最累莫过于心累。当今社会工作的快节奏，压力，竞争，困扰，不平，郁闷，怨恨......会让本应享受快乐生活的年轻人过早的网缠进去，就会觉得很累很累。这种累会远远超过农民工的体累，因为它不是一觉过去就能恢复的。只有调整自己，尽力的摆脱它，解脱自己，才是唯一的出路。静心，设法给自己建立一块静心的空间，一个人没有自己静心的空间怎么能不累呢？最好的办法是：下了班就不要再去想工作上的事情，因为下班后的时间是属于你的，不能让它再随意的去占领。充实自己，增加自己的爱好；放松自己，去干去做去看自己喜欢的事情，享受你本应享受的愉快生活。当你已感到自己快乐起来了，你就成功了，你也就不会感到整日的那么累了。

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