小学生怎样健康减肥？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-24 01:47
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-02-23 09:23
小学生怎样健康减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-02-23 10:29
最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
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