吹空调失眠,要盖被子才能睡着.什么原因啊.???
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解决时间 2021-12-21 13:10
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-12-20 12:48
我分空调温度在25,而且我盖了被子,又有点热,不过到下半夜就好点.我想知道是盖的少的原因导致我睡眠原因还是,其他的原因.
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2022-01-22 00:47
夏天尽可能睡觉不开空调，容易的空调症，如颈椎病，肩周炎，过敏性鼻炎，以及其他关节疾病，新陈代谢减缓。把空调调到入眠时停止。
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- 1楼网友：风格不统一
- 2022-01-22 04:02
主要是忽冷忽热。改用变频空调就能解决。
如果不想改为变频空调，可以把床挪一下位置，避免直吹，也有效果。
此外太热也不易睡着，因此把被子改为单层的毛巾被甚至单层床单，也是值得一试的方法
- 2楼网友：春色三分
- 2022-01-22 03:28
温度不要开太低
- 3楼网友：酒安江南
- 2022-01-22 02:31
你设定的温度和外界差太多吧
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友：轻雾山林
- 2022-01-22 01:20
我空调吹久了也会盖被子。。否则不是太凉，就是气流直接接触皮肤感觉不太舒服，盖被子可以舒服点
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