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每天睡到十一点起床…不吃早餐有没有关系啊!

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-19 22:21
最佳答案
有关系的,以营养学的角度来讲,早餐向皇帝,中餐向平民,晚餐向难民,一年之计在以春,一天之计在以晨,好的一餐营养早餐可以给身体足够的养份和能量让你一天都神采奕奕,精神一整天喔。
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有没关系我就不知,我知你和我一样_懒啊!
有呢 再晚吃早餐 都比不吃来的好 那如果到11点吃早饭 那午饭 就要适当的往后推迟吃了

不吃早餐对胃不好,还是起来吃吧

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