太极拳是一个什么的武术传统

太极拳是一个什么的武术传统

最正宗的太极传承地传承人都在河南陈家沟，陈式太极掌门陈小旺（河南国际太极院院长），经常出国展示祖传太极，神勇无比，曾让多名大力士合力推他，他纹丝不动。另外王战军也是陈式太极的优秀传承人，苦练太极多年，其太极缠丝劲已成气候，得到太极化力思想的精髓，早已应用于实战中去。不是因为我是一个太极爱好者，我才说这么多好话，而是这些事实的魅力打动了我。从小喜爱武术，最近专门了解过太极的发展，所以我认为我在这里还是有些发言权的，而很多人都不懂真正的太极，在那胡吹一通让人误以为他很懂一样。强调一下，公园里老爷爷老太太练的并不是真正的太极，而是一种简化之后的类似太极的健身操（包括很多高校体育课教的太极也是那样）

太极现在已经沦落到保健操喽

是一种思想....是一种文化....

是老年人的保健武术

太极拳是中国传统文化中的瑰宝，它博大精深，“文人见其礼、武人见其功、学者用其思维、百胜用其强身”（见高壮飞 若水著《千思百问太极拳》）。它除了本身的武术功能以外，在当今社会，对平常百姓的强身健体发挥了重要的作用。 但是，太极拳是一门易学难精的课程。上面提到的太极操，的确现在大多数人练的太极是不能达到真正太极拳的水平，她们练出来的效果只是在太极操的水平上，这不代表是现在的太极拳套路不能练出真太极，只是大家在练习方法上还没有掌握要领而已。“入门引路需口授，功夫无息法自修”，太极拳必须要有“明”师的提点，还要个人有毅力在练习中长期体悟，才能步入太极拳之门。 太极拳是一种有着深奥哲理的“哲拳”，是聪明人炼的拳，现在有志于学习太极拳的年轻人，更应在学习之初，开动脑筋，弄清拳理拳法，把真正的太极拳弘扬下去。 与朋友们共勉。