怎样才能学会左手运球。

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-10 04:04

提问者网友：难遇难求
2021-05-09 17:37

我说的是篮球，求高手

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-05-09 18:05

左手运球的原理其实是帮右手一样的，由于大多数人都是用右手的，所以左手比较生疏，因为一开始都用右手拍球马~~~但是由于体育的特殊性，左右手必须同时发挥作用。

下面来说一下我的练习方法把：
首先熟练的右手运球是不可少的，不会右手直接跳连左手
是不明智的（除非你是左撇子：））在右手熟练了之后，就可以开始练习左手了，通常我在练习中会逼迫自己是使用左手，但是在比赛中还是有选择的：）

在练习的过程中，你要给左右手不一样的练习，通常左手的训练都要比右手大三到四倍~~~有一种很好的练习手竿的方法就是用球对着墙快速的拍~~~很有效的，试一试~~~：）

通常我练习的过程中会做200到300的胯下，200个左右的背后，再穿插一下投篮等动作，而这只是右手的量~~~左手为了赶超右手可要付出巨大努力哦~~~

当你学会两支手都能熟练运球后，你就可以发觉，你已经可以不用看着球运球了，我在学会双手后又一个飞跃

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1楼网友：迟山
2021-05-09 19:54

很简单看你有没有恒心我以前也是先练右手后来左手不会用了但后来经常和别人打球打久了也熟了所以你只要多找人一起打球很快就能练会了就算不会那你也可以在这过程中找到你自己合适的位置我现在打篮球还可以吧以控球为主能打能传

2楼网友：爱难随人意
2021-05-09 19:16

要坚持练真的比较困难，要有决心才行，坚持一个月吧，让你右手成为一支废手，打球绝对不用右手！自然左手就会了，左手运球的时候不稳，用右手护球把人挡着，试着去突破！

3楼网友：青灯有味
2021-05-09 18:38

当你能左右手交叉相腿运球时，你就会了

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