急急急如何减20斤
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-07 03:33
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-05-06 03:26
我的身高1米65. 体重大概有60公斤，想要减掉20斤，，我每天跳绳2000下，不吃零食，请问这样做合理吗，要多久才可以减掉20斤，特别是背部，看起来很厚，很不美观，请问我该怎么做，谢谢了！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-05-06 04:23
拔火罐、每天一顿饭吃黄瓜、牛奶、鸡蛋、
全部回答
- 1楼网友：煞尾
- 2021-05-06 07:46
加强锻炼 适当的减少食量 多吃一点蔬菜 水果 少吃一点高脂肪的食品
- 2楼网友：思契十里
- 2021-05-06 07:39
我吃 的是曲美！
- 3楼网友：千夜
- 2021-05-06 07:28
吃饱了！这样你才能快速减肥成功
- 4楼网友：平生事
- 2021-05-06 05:55
坚持的吃很少的东西
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