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硬拉使用握力带可以达到150KG但是不用的话只能拉倒130KG

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-09 21:13
这个握力带我感觉阻碍了我小臂力气的发展我是不是不该用了呢
最佳答案
看你想锻炼的是哪块,如果想平衡发展的话就是不用,只是练腰背的话就是用
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