看小说看多了.记忆会不会下降

我天天看小说.我最近感觉我的脑子变笨了.有些时候脑子转不过来.......还有人越来越内向了......我要怎么办提高记忆力.不在内向....能说会道

小说看多了，脑子越来越动得少，肯定会变得稍微迟缓，只要坚持一段时间不看小说就可以恢复正常了。至于性格内向，想改变还是要靠自己多练习，多和人接触，胆子大了就好了

你看的是什么小说？还有记忆力和内向没什么关系，而且记忆力也不会因为看小说而下降，可能不一定与天天看小说有关，我也经常看书，我觉得大脑灵活多了

精神疲惫的一种，我其实也是这个状态，而且在看小说的时候，总是觉得时间不够用，治疗的办法就是间断看小说这种行为，和人多接触，比如找个学习班上上，或者找一群朋友一起出去玩一玩，我之前宅的时候每天只是看小说，觉得好像我的身体里住着别人一样，做什么事都恍恍惚惚，每天睁开眼就想开电脑看小说，闭上眼就想小说情节，所以我回老家跟着妈妈和妹妹相处一个月，不接触电脑，不看电视，只是跟着妈妈走亲戚逛街，好了一点，然后又跟着旅行团去海边城市待了一个星期左右，在旅行团中认识了几个新朋友，回来开始工作，现在这种状况就好多了。 如果我的方法对你没有用，建议你去医院找心理医生看看，其实看小说也是一种瘾，什么事情上瘾了都不好