肝郁脾虚吃什么,肝郁脾虚不能吃什么

肝郁脾虚吃什么,肝郁脾虚不能吃什么

肝郁脾虚患者在日常生活中要注意避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物。平时注意休息，适当的运动，饮食合理清淡，睡眠充足。