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膝盖受伤可以冰敷吗

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-30 06:45
我是练跆拳道时可能踢得不准确,右脚膝盖左侧下面一点运动时很痛,可以用冰敷吗
最佳答案
可以,但在24小时以内使用此法,,,过24小时就不用冰敷,,用热敷
全部回答
48小时内冰敷防止内出血而造成肿胀,之后热敷化瘀
应该可以
可以。可以在冰上加些少水。一天两到三次,每次十到十五分钟左右。
可以
可以啊
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