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夜班的困惑

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-02 02:53
上夜班的時候,最怕困了,那怎麽樣才能提神?
最佳答案

白天睡眠充足,


晚上喝点茶叶,咖啡。


吃点薄荷,


要注意身体,加班后回家一定要及时休息。


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