到晚上就没精神头重是什么原因？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-01 16:54
- 提问者网友：欺烟
- 2021-08-01 12:03
到晚上就没精神头重是什么原因？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-08-01 12:51
我和你有同样的问题，经常做梦，长期下来精神不是很好，乏力、头重、腰酸都是常有的事。原因是过于忙碌紧张导致大脑总是在兴奋状态。最好的办法，是睡前洗热水澡，彻底放松，不工作，不思考令人头疼的问题，保持良好的心情。这样坚持一个阶段，能够有一定效果。我曾是过，效果挺好。当然工作一忙起来，又不行了。没办法啊！我想，你可以试试。总比吃药强。是药三分毒。尽量不要吃药。
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- 1楼网友：行雁书
- 2021-08-01 13:55
贫血
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