40岁适合练什么武术？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-25 02:59
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-11-24 20:58
40岁适合练什么武术？
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-11-24 22:01
当然是太极拳...因为 软功不行了...需要精力的 比如跆拳道空手道 也不行....40岁嘛 讲究以柔克刚...修身养性是根本...不要太暴力
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- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-11-24 23:38
太极拳 咏春……这样的强度会比较小， 相对而言比较简单，对你身体的负荷也会比较小
- 2楼网友：玩家
- 2021-11-24 22:25
40岁年龄还不算大，最好不要学难度高的动作，最好学一些简单的技击可以防身，又可以强身健体。
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