吃了猪油做的菜，或者是胃热或者在外面饭馆吃到不太干净的东西，就会拉肚子。怎样才能尽量避免这样的现象

吃了猪油做的菜，或者是胃热或者在外面饭馆吃到不太干净的东西，就会拉肚子。怎样才能尽量避免这样的现象

多吃青菜，多喝开水不要喝凉水喝凉菜，可避免吃了猪油做的菜拉肚子，至于在外面饭馆吃到不太干净的东西这没办法了，只能自己避免，或者在外面吃最好还是选择正规一些最起码要看着干净的饭馆

你好！ 外面的卫生非常差，你没有看见，后来看见那些饭店的人洗菜，如果看见你就不会吃了，这个可以理解，你记住猪油比其他有油营养，以前我喜欢在外面吃。 有些人是会对猪油过敏或者很敏感，做的东西非常恶心就怕了，还是自己在家吃比较放心，我是老师少出去外面吃东西 希望对你有所帮助，望采纳。