眼睛好像越来越差了，最近天天看视频看小说，可我又不想带眼镜,我该怎么办？

眼睛好像越来越差了，最近天天看视频看小说，可我又不想带眼镜,我该怎么办？ 我17了, 不知道是不是假性近视？

多看看绿色的东西对眼睛有好处，多吃水果，不想戴眼镜的话，买眼药水滴几下，不要多久就能看到效果的
求采纳

中医讲，五行中对于五脏， 春对应肝，肝开窍于目，主要是平时多休息，多睡觉。可以吃一些补肝气明目的食物或中药。春季补养最佳。平时多喝水，多吃鱼类，动物肝脏，波菜，菊花，当归，熟地，红枣，枸杞等。