橘子能美容吗

想吃橘子美容的话，那可要花点功夫哦！
热橘子就是理想选择。首先将1—2个橘子洗干净，浸泡在40—50摄氏度温水中，大约1分钟。然后，将橘子擦干至表皮完全无水分，放入微波炉内，热1—2分钟至微焦为止。这样橘子皮中的成分，如挥发油、橙皮甙、维生素B、C等就可以渗透到橘子里去，既可美容，又不上火。

　　橘皮作为一种好药材，又被称为“陈皮”。“其中，橘子皮中含有挥发油成分，对肠道有温和的刺激作用，可以帮助消化液分泌，可增加食欲，具有和胃、健脾的功效。此外，橘子皮还有止咳、化痰、利湿的作用。

　　橘皮粥

　　熬大米粥时，在水开之前放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口，而且开胃，对腹胀或咳嗽痰多的人，能够起到食疗的作用。

　　橘皮菜。把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅甜香爽口，而且还有解酒的作用。

能

水果都有美容的作用

第一步:橄榄油卸妆

　　制作方法:将50ml橄榄油倒入一干净容器，加入1茶匙乳化剂(约5cc)，充分搅拌即可。

　　使用方法:取出适量在脸上轻轻按摩，加清水使其乳化，最后再用清水冲洗干净。

　　天然成分知识讲堂:橄榄油含有丰富的脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素F、维生素K，不饱和脂肪酸含量高达88%以上，多种营养物质能轻易地被皮肤吸收。作为清洁用的油，它不仅可以深层清洁肌肤，还能溶解彩妆，而且温和不刺激，对皮肤伤害很小。乳化剂的作用主要是使橄榄油产生丰富的泡沫，而且能够让水充分包住油分，在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。

　　Tips:制作好的卸妆油一般可以保存两周左右，如果觉得清水难以将橄榄油洗干净，可以先用纸巾将面部的橄榄油擦去，再用清水冲洗。

　　总认为没有花上大把的钞票，似乎就无法真正达到美丽的效果，其实，最天然的东西只要使用得适当，不比专柜或美容沙龙的产品差哦，一起来看看最基本的天然护理四步骤。

　　第二步:橘子皮去角质

　　制作方法:取适量干燥后的橘子皮，研磨成粉末，然后倒入酸奶中，充分搅拌。

　　使用方法:取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓，然后用清水冲干净。

　　天然成分知识讲堂:橘子皮中含有天然橘子精油，有很好的去油和净化效果，你甚至可以用它擦拭身体角质粗厚的地方，或者浸泡于洗澡水中，具有净化肌肤、消除疲劳的作用;酸奶中含有丰富的乳酸，是一种温和的天然果酸，能促进肌肤的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。

　　Tips: 橘子皮一定要完全干燥，并充分研磨，一般在自然环境下需要晾晒1个星期，或使用微波炉中火烘烤5分钟左右;橘子皮可用柠檬皮、葡萄柚皮来代替;涂抹去角质产品时间不宜过长，以螺旋画圈的方式在脸上均匀揉搓一遍即可，时间一长会因去角质过度而使肌肤变得敏感;去角质每周1到2次即可。

　　第三步:蜂蜜化妆水保湿

　　制作方法:将1茶匙蜂蜜、1茶匙橄榄油(或甘油)倒入100cc冷开水中，充分搅拌。还可以加入微量的乳化剂。

　　使用方法:在充分清洁肌肤后，用化妆棉蘸取适量，轻拍面部。

　　天然成分知识讲堂:蜂蜜含葡萄糖、果糖、蔗糖精华、大量蛋白质、纤维素成分，作用于肌肤表层可滋润细嫩肌肤，是一种很好的水性保湿成分，再配合橄榄油的使用，可以补充肌肤流失的水分。另外，它性质温和，可以减少油性皮肤者使用乳液难以吸收的负担，敏感性皮肤者也可放心使用。

　　Tips: 橄榄油与冷开水的比例一定要保证1:10以上，否则难以吸收;可以将个人喜爱的植物精油添加于此配方之中，即能获得完美的使用感受。

　　第四步:鸡蛋面膜除皱

　　制作方法:取奶粉适量(可用面粉替代)，半个柠檬榨汁，连同1个鸡蛋、适量蜂蜜倒入奶粉中，充分搅拌成糊状。

　　使用方法:取适量均匀涂抹于脸上，待干燥后用清水洗干净。

　　天然成分知识讲堂:蛋清可以紧致肌肤、柠檬用来补充肌肤的维生素C，这些作用众所周知;奶粉在由湿变干的过程中可以吸附毛孔中的污垢，达到深层清洁;为了防止过分干燥，加入蜂蜜可在清洁的同时保持水分。

　　Tips:做这款面膜不要有任何表情，否则蛋清的收紧作用反倒会给皮肤催生更多细纹