请问 刚生完孩子一个多月怎样减肥？？谢谢 ！！

请问 刚生完孩子一个多月怎样减肥？？谢谢 ！！

生完孩子一个月最好别减肥，就不能减，我6个月的时候开始减得，建议你也一样，我用过La blance极速瘦身精华包括我周围的女同事也用过,有些还一直在用,我原来吧一直觉得运动是减肥的最佳方法,可惜自己的意志太薄弱了,坚持不下来,后来,女同事推荐我去用La blance极速瘦身精华,开始也挺好奇的不知道她的具体功能,后来上网搜了下发现她不但能瘦身还是专业专业针对肥胖,妊娠纹,瘦纹的健康产品,所以我挺放心的用了,感觉效果很网上人说的,不错,至少我真的瘦了,而且目前为止也没有 建议你6个月后试试

暂时不建议减肥的，肚子通常是不太好减的，这个要分男女的，如果是男生首先要少喝酒少吃油腻辛辣的食物，其次要注意适量的运动，如果是女生可以少吃油腻的食物适量的做一些仰卧起坐和摇呼啦圈的运动，还有就是产后肥胖的，如果是产后可以在月子期间少吃油腻的食物，比如少喝鸡汤啊等等高脂肪的食物，多吃一些好吃不胖的食物，如果后期想减下来可以适量的做一些上面说的运动，如果这些都坚持不了可以考虑采用减肥产品辅助减肥的，推荐你去百度一下经典百合胶囊，他们网上的口碑不错，他们提供全程的售后服务的。如果你能坚持运动和控制饮食减下来以后就不会反弹，会保持一个好的体型的，减肥不减健康，不健康的减肥方法都要避免，肥胖是一个生活习惯的问题，所以养成一个好的生活习惯非常重要的。谁再乱检举和抄袭死全家