晚上喝营养快线好吗

晚上喝营养快线好吗

营养快线属于复合型的牛奶，适合白天来和，至于晚上的话还是建议喝纯牛奶比较好哦~~毕竟好处更多，更容易吸收。晚上喝牛奶除了可以让你睡的好，而且还有美容的作用，研究显示，人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的，因人体皮肤细胞分裂的时间很特殊，它只限定在夜间进行，所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，制造出更多的新细胞，使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性，就可以延缓衰老，青春常驻。 睡前喝牛奶还可以增强身体机能的免疫功，提高身体抵抗力

也不是不好，只是喝纯牛奶比营养快线强多啦。