怎么样才可以让一个胖的要命的胖子瘦起来？

怎么样才可以让一个胖的要命的胖子瘦起来？哎。我们宿舍一个胖子227斤高163cm，吃什么药都不管用，还运动了。晕血，高血压！无奈，求救！

慢慢减吧，节食不管用的要让一个很胖的人节食那就等于要了他的命，但可以让他少吃点，这样，叫他每次吃饭前喝杯温开水，这样的话就可以减少他每次的进食量了，还有利于健康

科学吃饭~~~科学运动~~就可以达到减肥效果

节食是最有效的方法，饭前多喝水！占肚！！！自然就吃不下去什么了

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，你也快去看看吧。 回答完毕，希望采纳！

a ,那么惨，不要减肥了健康最重要了

节食吧，不过一定要坚持，很难的，坚持会成功的。